Как всё успевать, когда дел невпроворот, а времени кажется совсем мало? Сегодня Стасив Верона Аркадьевна в своём подкасте делится практическими советами о том, как сосредотачиваться в моменте и управлять своим временем.

Подкаст

В этом выпуске вы узнаете:

⏳ Как работает время: почему его восприятие у каждого человека разное и как это связано с ритмами нашей жизни.
🎯 Сила здесь и сейчас: как оставаться в настоящем моменте, чтобы минимизировать хаос и сделать день продуктивным.
🧹 Структуризация пространства: как упорядочение вокруг нас помогает тратить меньше энергии и успевать больше.
🛠 Методика «Установка на день»: как с помощью простого плана организовать даже самый загруженный день и при этом сохранить силы.
💡 Как модули помогают в этом процессе: роль структуризации пространства и концентрации энергии для достижения целей.

🎧 Слушайте подкаст, чтобы понять, как перестать гнаться за временем и начать действовать в его ритме.